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陸サーファーのつぶやき
陸サーファーの私が毎日つぶやきます。
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3月1日(月)は雲ひとつない晴天。





ダイエットの話なんですが、四年前に、


たかの友梨のダイエットゼリーなんかもやってました。





母とともにやってたので、


結構続きました。





ひとりでやるのって


結構大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が7kg痩せました。





まぁ、単品でやるより、


エアリーシェイプと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分が良かったので、


プチ断食用ドリンクも気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね?








食事と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





――――――以上で本日の報告をおわります。





本日御紹介するホームページはこちら
FX 税金

いろいろありますね~





PR
みなさま、コニチワー(外人風





本日は記事を書こうとしたら、ミスばっかり。
5回目にやっと投稿できました。

いやがらせか?








本日は、美濃加茂まで海釣りにいってきます。





ちょっと遠いんですが、


ま、たまには気分転換にってことで(^^)








本日は、曇りのち雨


海釣りに行くには微妙な天気?(笑





こんな日に海釣りするおいらって一体・・・








折角だからついでに、


私の好きな> 美濃加茂にあるいっつものい店で、


吉野家の「しょうが焼き定食」でも食べて帰ろうと思います。








本日は私の友人のホームページを御紹介~
キャッシング 使う


weblog


エリートの社内恋愛深い話


美容・癒しの資格講座情報サイト2


大崎 雄太朗(西武ライオンズ)速報!




いいホームページがあったらマタ紹介しますね





――――――以上で本日の報告を終わります。





おとといは、おしごともそこそこに~


なぜなら今日はあの噂の場所に行くのです!





晴天だといいなぁ・・


今は雨って天気だけど・・





さてさて





今日は私のお友達のホームページを御紹介~
フルーツ


芸能動画


ケースの通信販売


新型ps3のお買い得情報


便秘改善で体質改善




マタ紹介しますね~








そして やっぱり、松屋の「カルビ焼き定食」が食べたくなる


わたくしでした。。。





おひさです








おおお~、投稿時間が09:53。


おおお~っていう時間でもないですね(笑)











ここらへんの時間帯のブログ更新が増えてますね~。








先程、どうしてもすき焼き食べたくて、


出かけてきました。








無性に空腹で食べたくなることがあるんです。








―地球滅亡まであと427日―








本日のお薦めホームページ



YouTube パンクブーブーの動画集




いろいろありますね~





今日は、スポーツ観戦に行ってきます。





ついでに、自分のすきないつもの店で、


肉餃子でも食べて帰ろうと思います。





今日は、睡眠不足気味。


早く寝よう(笑





このサイトいいかも~
↓↓
レコーディングダイエット

マタ紹介しますね~





とりあえず眠いので寝ます。(今なんじだ?w)





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